قرص ملاتونین پلاس میولیس :
یک مکمل غذایی است که حاوی ملاتونین، ال-تریپتوفان، عصاره سنبل الطیب، ویتامین B6 و منیزیم است. این مکمل به تنظیم چرخه خواب و کاهش زمان به خواب رفتن کمک میکند و کیفیت خواب را بهبود میبخشد.
اجزای اصلی و فواید:
ملاتونین:
هورمون طبیعی بدن که به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک میکند و به طور خاص به کاهش زمان به خواب رفتن معروف است.
ال-تریپتوفان:
یک اسید آمینه ضروری که پیشساز ملاتونین است و به تولید آن در بدن کمک میکند.
عصاره سنبلالطیب:
این عصاره به بهبود کیفیت خواب طبیعی کمک میکند.
ویتامین B6:
این ویتامین به عملکرد طبیعی سیستم عصبی و کاهش خستگی کمک میکند.
منیزیم:
این ماده معدنی به عملکرد طبیعی عضلات کمک میکند و میتواند در بهبود کیفیت خواب موثر باشد.
مزایای استفاده از قرص ملاتونین پلاس میولیس:
بهبود کیفیت خواب:
با ترکیب ملاتونین، ال-تریپتوفان و سنبلالطیب، به خوابی عمیقتر و آرامتر کمک میکند.
کاهش زمان به خواب رفتن:
ملاتونین موجود در این قرص به افراد کمک میکند تا سریعتر به خواب بروند.
کاهش اختلالات خواب:
این مکمل میتواند به کاهش بیخوابی و اختلالات مرتبط با خواب کمک کند.
کاهش علائم جت لگ:
مصرف این قرص میتواند به تنظیم مجدد ساعت بدن در اثر مسافرتهای طولانی و کاهش خستگی ناشی از جت لگ کمک کند.
کاهش اضطراب:
برخی از افراد گزارش کردهاند که این مکمل به کاهش اضطراب و افزایش احساسات مثبت کمک میکند.
نکات مهم:
این مکمل برای استفاده بزرگسالان توصیه میشود.
قبل از مصرف، با پزشک یا داروساز مشورت کنید، به ویژه اگر داروهای خاصی مصرف میکنید یا شرایط پزشکی خاصی دارید.
بهترین زمان مصرف این قرص، حدود 30 دقیقه قبل از خواب است.
از مصرف بیش از حد این مکمل خودداری کنید.








